Reprise des activités à partir du 18 mai - Phase 2 déconfinement

ATTENTION !  A lire attentivement...

  • Pour toutes les activités, l'inscription via le formulaire ci-dessous est obligatoire chaque semaine pour ne pas dépasser le nombre limite de 20 personnes.
  • Toutes les activités se dérouleront en EXTERIEUR sur la triplette, avec les distances nécessaires.  En cas de pluie, l'activité sera donc annulée (les personnes inscrites seront prévenues)
  • Dans la  mesure du possible, prenez votre propre matériel (tapis)
  • Les cartes et les abonnements sont bien sûr toujours valables pour ces cours.  Si vous n'avez ni carte ni abonnement, vous pouvez payer à la séance ou vous procurer une carte en la demandant dans la case "Remarque" du formulaire d'inscription
  • Les cours de Lora et de Claire se donneront également en juillet/août, ce qui permettra aux personnes ayant payé un abonnement de rattraper les cours perdus durant le confinement.

Lundi 

Fit Gold (Cartes senior) : De 18h30 à 19h15 avec Lora.   Possibilité de réserver aussi par téléphone au 0498/24.97.80

FAC (Fessiers - Abdos - Cuisses) : De 19h30 à 20h15 avec Lora 

FIT'Cardio: De 20h15 à 21h00 avec Lora 

Mardi

Pétanque (Cartes senior) :  De 10h30 à 12h00 avec Benoit - Possibilité de réserver aussi par téléphone au 0498/24.97.80

Sortie vélo De 13h30 à 15h avec Mégane.  Pour les enfants de 10 à 14 ans. 2€ la sortie

Sport sur ordonnance : De 15h00 à 16h00 avec Mégane ou Benoit

Multisport (Thème de juin : Koh Lanta) : De 16h30 à 17h15 avec Mégane ou Benoit

JCPMF : à 18h30 au départ du centre sportif pour le groupe 10+ 

               à 19h00 au départ de l'école de Lavacherie pour le groupe 5-10 de Sainte-Ode (l'inscription n'est pas nécessaire car les groupes comptent d'office moins de 20 personnes)  -  Infos ICI

Mercredi

Jump Fitness :  De 17h30 à 18h15 ou de 18h30 à 19h15 avec Lora 

Fitness De 19h30 à 20h30 avec Lora 

JCPMF : à 19h30 pour le groupe 10+ de Sainte-Ode (Lieu de rdv à définir avec le coach : S. Vermeesch 0498/53.38.52) (l'inscription n'est pas nécessaire car les groupes comptent d'office moins de 20 personnes)  -  Infos ICI

 

Jeudi

JCPMF :  à 18h00 au départ du centre sportif pour les groupes kids, 0-5, 5-10 et 10+ (l'inscription n'est pas nécessaire car les groupes comptent d'office moins de 20 personnes) - Infos ICI

 

Vendredi

Pilates :  De 18h00 à 19h00 avec Claire

Circuit Training De 19h00 à 20h00  avec Claire. 

Line Dance : De 20h00 à 21h00 avec les "Simply Dancers" - Inscription auprès de Mr Chalon au 0498/80.10.10

Samedi

Fit Ball :  De 9h30 à 10h30 avec Claire

Marche nordique  De 10h30 à 12h00  avec Claire


Inscription

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