Liste des activités que vous pouvez pratiquer au centre sportif

INSCRIPTION AUX ACTIVITES

COURS FIT'ENNEVILLE

FAC (Fessiers - Abdos - Cuisses) : REPRISE LE 12 SEPTEMBRE

Fesses - Abdos - Cuisses : Renforcement musculaire des 3 zones ciblées

avec ou sans matériel

Jour et heures: Lundi de 19h30 à 20h15 avec Lora

Lieu: Salle polyvalente

Contact : Lora Mouton - 0499/17.05.05

FIT' Cardio : REPRISE LE 12 SEPTEMBRE

Cours cardio intensif visant à éliminer un maximum de calories sur des

musiques très rythmées

Jour et heures: Lundi de 20h20 à 21h05

Lieu: Salle polyvalente

Contact : Lora Mouton - 0499/17.05.05

HATHA YOGA : REPRISE LE 6 SEPTEMBRE

Yoga doux. Cours donnés par Maryline Gillet qualifiée en yoga

thérapeutique

Jour et heures: Mardi de 11h à 12h

Lieu: Salle polyvalente

Contact : Benoit Charlier - 0498/24.97.80

TAI CHI : REPRISE LE 5 SEPTEMBRE

Cours donnés par Jean-Pierre Wauters

Jour et heures: Lundi de 11h à 12h

Lieu: Dojo

Contact : Benoit Charlier

Tel: 084/47.80.76

Mail: centresportifcspt@gmail.com

JUMP FITNESS: REPRISE LE 14 SEPTEMBRE

Jours et heures : Mercredi de 17h30 à 18h15 et de 18h30 à 19h15 + deux

dimanches par mois de 10h à 10h45 et de 11h à 11h45

Lieu : Salle polyvalente

Contact : Benoit Charlier - 084/47.80.76

Attention ! Places limitées !! Inscription obligatoire au 0470/22.76.59

INITIATION A LA RELAXATION ET AUTOMASSAGE: REPRISE LE 8 SEPTEMBRE

Cours donné par Catherine Gorfti de "Graines des Sens"

Jours et heures : Jeudi de 18h à 19h

Lieu : Dojo

Contact : Benoit Charlier - 084/47.80.76

PILATES : REPRISE LE 16 SEPTEMBRE

Jours et heures: Vendredi de 9h30 à 10h30 et samedi de 9h à 10h

Lieu : Dojo

Monitrice : Claire Georis

Contact: Benoit Charlier - 084/47.80.76 - centresportifcspt@gmail.com

STRETCHING : REPRISE LE 16 SEPTEMBRE

Jours et heures: Vendredi de 10h30 à 11h30

Lieu : Dojo

Monitrice : Claire Georis

Contact: Benoit Charlier - 084/47.80.76 - centresportifcspt@gmail.com

FITBALL : REPRISE LE 17 SEPTEMBRE

Jours et heures: Samedi de 10h à 11h

Lieu : Dojo

Monitrice : Claire Georis

Contact: Benoit Charlier - 084/47.80.76 - centresportifcspt@gmail.com

Prix des cours Fitenneville :

Abonnements de SEPTEMBRE à DECEMBRE : 55€ pour 1 cours - 105€ pour 2 cours - 155€ pour 3 cours - 250€ pour la formule "all-in" (vous permet de participer à la totalité des cours)
Carte de 10 cours + 1 gratuit : 50€ (valable pour tous les cours)
8€/séance

A payer sur le numéro de compte IBAN BE48 0688 9506 7527 avec comme communication : Nom/prénom/ Discipline(s)/Jour

ACTIVITES POUR LES AINES : (à partir de 60 ans)

Taï Chi : Tous les lundis de 11h à 12h REPRISE LE 5 SEPTEMBRE

Vélo électrique : Tous les lundis de 13h30 à 15h00 REPRISE LE 5 SEPTEMBRE

Fit'Gold : Tous les lundis de 18h30 à 19h15

Sports raquettes : Tous les mardis de 9h45 à 10h45 REPRISE LE 6SEPTEMBRE

Hatha Yoga : Tous les mardis de 11h à 12h REPRISE LE 6 SEPTEMBRE

Tir sportif : Tous les 2ièmes mercredis du mois de 10h à 11h REPRISE LE 14

SEPTEMBRE

Initiation à la relaxation et automassage : Tous les jeudis à 18h REPRISE LE 8

SEPTEMBRE

Sports collectifs : Tous les vendredis de 15h30 à 16h30 REPRISE LE 15

SEPTEMBRE

Pilates : Tous les vendredis de 9h30 à 10h30 ou les samedis de 9h à 10h

REPRISE LE 16 SEPTEMBRE

Stretching : Tous les vendredis de 10h30 à 11h30 REPRISE LE 16 SEPTEMBRE

Fitball : Tous les samedis de 10h à 11h REPRISE LE 17 SEPTEMBRE

Contact : Benoit Charlier

Tel : 084/47 80 76

Prix : 5€ la séance / 45€ pour une carte de 10 cours + 1 gratuite / 80€ pour

une carte de 20 cours + 1 gratuite (les cartes sont valables pour tous les cours)

A payer sur le numéro de compte IBAN BE48 0688 9506 7527 avec comme

communication : Nom/prénom/ Seniosport

Ces activités sont ouvertes aux non seniors aux mêmes conditions que les

activités Fit'enneville ci-dessus

ATHLETISME (Dès 6 ans) : REPRISE LE 12 SEPTEMBRE

Jours et heures: Jeudi de 17h à 18h

Contact: Benoit Charlier

Tel: 084/47 80 76

Mail: centresportifcspt@gmail.com

Tarif : 70€ de septembre à décembre ou 150€ l'année

BADMINTON :

Bad loisir:

Jours et heures: Mercredi de 20h à 22h00

Contact: Muriel Detaille

Tel: 0495/86 69 09

Mail: muriel.detaille@skynet.be

Badminton ( cours )

Jours et heures: Mercredi de 16h à 17h ( à partir de 8 ans )

Lieu: Hall

Contact: Alain Humblet

Tel: 0473/68 56 09 - 061/688910

CIRQUE: REPRISE LE 7 SEPTEMBRE

Acrobatie, jonglerie, trampoline, clown théâtral

Jour et heure : Mercredi de 17h à 18h, de 18h à 19h et de 19h à 20h (3 groupes en fonction de l'âge)

Lieu: Hall

Contact: Roelian Oorschot

Tel: 0479/30.95.40

Tarif : 70€ de septembre à décembre 2022 ou 150€ pour l'année (septembre à juin)

A payer sur le numéro de compte IBAN BE48 0688 9506 7527 avec comme communication : Nom+prénom de l'enfant/ Cirque

DANSE : REPRISE LE 14 SEPTEMBRE

Modern jazz, Hip-hop, jive...

Jours et heures: MERCREDI

- de 13h15 à 14h (Baby dance à partir de 4 ans)

- de 14h à 15h (2 groupes : 5-6 ans et 12-15 ans)

- de 15h à 16h (2 groupes : 7-8 ans et 9-11 ans)

- de 16h à 17h (16 ans et +)

- de 18h à 19h (adultes) !!! A la salle de l'école de Champlon !!!

Lieu: Dojo et Hall

Contact: Elodie Nique

Tel: 0493/56 50 32

Mail : danceacademyasbl@outlook.com

LINE DANCE :

Sur musique country et moderne - Ouvert à tous !

Jour et heures: Vendredi à partir de 19h00 jusqu'à 22h30 suivant le niveau

Lieu: Salle de gym de l'école de Champlon

Contact: Laurent Chalon

Tel: 0498 80 10 10

Mail : simplydancers@outlook.com

Site internet : www.simplydancers.be

FOOTBALL EN SALLE :

Action 22

Jours et heures: 1 vendredi sur 2, de 20h45 à 21h45 ( en alternance avec FC Castello)

Lieu: Hall

Contact: François Michel

Tel: 0497/831301

FC Castello

Jours et heures: 1 vendredi sur 2, de 20h45 à 21h45 (en alternance avec Action 22)

Lieu: Hall

Contact: Fabian Franco

Email : fccastello2019@gmail.com

GYMNASTIQUE : REPRISE LE 12 SEPTEMBRE

Initiation ou progression aux différents agrès : poutre, sol, barres, saut,...

Pour le groupe 3 à 5 ans, au-delà de la psychomotricité classique, le cours se compose également de jeux de maîtrise de la balle, du multisport, manipulation de raquettes, etc...

Jours et heures:

Lundi de 17h15 à 18h30 : 2 groupes : 3 à 5 ans et 6 à 9 ans

Lundi de 18h30 à 19h45: à partir de 10 ans

Lieu: Hall

Contact: Benoit Charlier - centresportifcspt@gmail.com

Tarif : 70€ de septembre à décembre ou 150€ l'année

JUDO :

Jours et heures :

Mercredi de 18h30 à 19h30 (enfants 6 à 12 ans)

de 20h00 à 21h30 ( ados et adultes à partir de 12 ans )

Tous les 3ème jeudi du mois de 18h45 à 20h45 ( Cours fédéral)

Vendredi de 19h00 à 20h00 (enfants de 6 ans à 12 ans)

de 20h à 21h30 ( ados et adultes)

Lieu: Dojo

Contact: Emmanuel Body

Tel: 0494/34 24 39

Mail : judoclubtenneville@gmail.com

Site internet : http://judo-club-tenneville.be/

MARCHE NORDIQUE ET BUNGYPUMP REPRISE LE 17 SEPTEMBRE

Jour et heures : Samedi de 11h15 à 12h30

Lieu : Au départ du Centre sportif

Instructrice : Claire Georis, certifiée et reconnue par la Ligue Francophone Belge de Marche nordique

Contact : Benoit Charlier

Tel: 084/478076

Mail: centresportifcspt@gmail.com

Prix : 120€ pour l'année (3 sessions par an) - 50€ par session - 8€/séance

A payer sur le numéro de compte IBAN BE48 0688 9506 7527 avec comme communication : Nom+prénom / Marche nordique. Si vous souhaitez payer à la séance, le montant est à remettre à la monitrice sur place.

MULTISPORT : REPRISE LE 6 SEPTEMBRE

Chaque mois, découverte d'un sport différent !

Septembre: Kin-Ball - Octobre : Poull Ball - Novembre : Acrosport - Décembre : Handisport - Janvier : Cardiogoal - Février : Ultimate Frisbee/Bumball - Mars : Indiaca - Avril : Paintball - Mai : Trottinettes électriques/Quad - Juin : Course d'orientation

Jours et heures : Les mardis de 17h à 18h

Lieu : Hall

Contact : Benoit Charlier

Tel: 084/47 80 76

Tarif : 100€ pour l'année, 15€/mois ou 5€/séance

A payer sur le numéro de compte IBAN BE48 0688 9506 7527 avec comme

communication : Nom+prénom de l'enfant/ Multisport

PSYCHOFOOT (dès 4 ans) : REPRISE LE 7 SEPTEMBRE

Jours et heures : Mercredi de 16h15 à 17h

Lieu : !!! Salle de l'école de Champlon !!!

Contact : Benoit Charlier

Tel: 0498/24.97.80

Tarif : 85€ pour l'année

A payer sur le numéro de compte IBAN BE48 0688 9506 7527 avec comme communication : Nom+prénom de l'enfant/ Psychomotricité

PSYCHOMOTRICITE : REPRISE LE 10 SEPTEMBRE

Jours et heures :

Samedi de 9h15 à 10h : Psychomotricité pour les enfants de 4,5 à 6 ans

Samedi de 10h15 à 11h : Eveil sensoriel pour les enfants de 1 à 4 ans

Lieu : Hall - Cours donnés par Cassandra Schmitz, maître en psychomotricité

Contact : Cassandra Schmitz

Tel: 0493/61.29.38

Tarif : 150€ l'année / 70€ de septembre à décembre / 8€ la séance

A payer sur le numéro de compte IBAN BE48 0688 9506 7527 avec comme

communication : Nom+prénom de l'enfant/ Psychomotricité

TENNIS :

Cours privés en journée pour adultes sur rendez-vous

Lieu : Sur les terrains extérieurs à Saint-Hubert et au Hall sportif en période hivernale

Contact: Benoit Charlier

Tel: 0498/24.97.80

TENNIS DE TABLE :

Jours et heures: Mardi de 18h à 19h30

Mercredi de 17h30 à 19h00

Jeudi de 19h30 à 21h30

Vendredi de 18h30 à 20h00

Lieu : Salle polyvalente

Contact: Bertrand Guy - Calay Sébastien

Tel: 0495/18.68.28 - 0473/93.03.07

Mail: guybertping@gmail.com - sebastien.calay@outlook.com

TIR SPORTIF :

Jours et heures: Mardi 19h à 21h pour les adultes, mercredi de 14h à 16h pour les jeunes et samedi de 10h à 12h pour les compétiteurs (Espoirs Perfectionnement)

Essais possibles sur rendez-vous les mardis pour les adultes et les mercredis pour les jeunes.

Lieu: Salle polyvalente

Contact: Danielle Stiel

Tel: 084/45.62.20 - 0498/836050

Mail: danielle.stiel@skynet.be